Ολοκλήρωση του ευρωπαϊκού έργου “We Can Do It” through sports

Ολοκλήρωση του ευρωπαϊκού έργου “We Can Do It” through sports

Ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία το έργο αλληλεγγύης “We Can Do It” through sports που είχε ως βασικό σκοπό να προωθήσει την ενίσχυση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας των γυναικών μέσω του αθλητισμού, ενθαρρύνοντας την ενεργοποίηση και την συμμετοχή τους σε διάφορα αθλήματα χωρίς περιορισμούς.

Βασικοί στόχοι του έργου ήταν να αξιοποιηθεί ο αθλητισμός ως μέσο για να ενδυναμώσει τις γυναίκες όλων των ηλικιών, και ιδιαίτερα γυναίκες που ζουν σε απομακρυσμένες περιοχές. Να συμβάλει στην ευαισθητοποίηση γύρω από το θέμα του έμφυλου αθλητισμού και την ενθάρρυνση των γυναικών στην Κύπρο για συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες. Να ενδυναμώσει την σωματική, πνευματική και ψυχική υγεία των γυναικών μέσα από αθλητικές δραστηριότητες, βιωματικά σεμινάρια και σεμινάρια καθοδήγησης και να τις ενθαρρύνει να υιοθετήσουν τον αθλητισμό ως τρόπο ζωής και ως ένα σημαντικό μέσο προαγωγής της σωματικής και ψυχικής υγείας, της ευημερίας και τον περιορισμό σωματικών και ψυχικών ασθενειών.

Το Κέντρο Νεότητας Ακρούντας συμμετείχε ενεργά στις δραστηριότητες που διοργανώθηκαν σε ορεινές και ημιορεινές περιοχές, κατά τις οποίες οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να ενεργοποιηθούν, να συμμετέχουν σε αθλητικές δραστηριότητες αλλά και να κατανοήσουν τον άρρηκτο δεσμό της συστηματικής άθλησης με την διατήρηση της ψυχικής ευεξίας και ανθεκτικότητας. Συγκεκριμένα το Κέντρο Νεότητας Ακρούντας φιλοξένησε  το  βιωματικό εργαστήριο “Διαχείριση άγχους και καθημερινών προκλήσεων” και τα χωρία Σωτήρα Λεμεσού και Αγρός φιλοξένησαν τα εργαστήρια “Διατροφή-Άσκηση-Υγεία” και την αθλητική δραστηριότητα Πιλάτες αντίστοιχα. Το έργο, μέσα από την διοργάνωση των εργαστηρίων, έδωσε πρόσβαση και ευκαιρία σε γυναίκες από απομακρυσμένες περιοχές να συνομιλήσουν με επαγγελματίες διατροφολόγους, φυσιοθεραπευτές και ψυχολόγους, να ενεργοποιηθούν, να γνωρίσουν την άθληση ως ένα μέσο διατήρησης της σωματικής και ψυχικής ευεξίας και ενθαρρύνθηκαν να εντάξουν την καθημερινή άθληση ως τρόπο ζωής.

Το Κέντρο Νεότητας μας, προώθησε ενεργά και την διαδικτυακή καμπάνια ευαισθητοποίησης στα πλαίσια του έργου, η οποία εντόπισε και παρουσίασε στο ευρύτερο κοινό στατιστικά από τις συμμετοχές γυναικών σε μεγάλες αθλητικές διοργανώσεις, τα οφέλη που προσφέρει στην σωματική και ψυχική υγεία η συστηματική άθληση και η σωστή διατροφή, αλλά και παραδείγματα καθημερινών γυναικών που συνδυάζουν την επαγγελματική τους καριέρα με την συστηματική άθληση και την συμμετοχή σε παγκύπριους αλλά και πανευρωπαϊκούς αγώνες. Μπορείτε να βρείτε περισσότερα για το έργο στην ιστοσελίδα: https://escforall.com/.

Το έργο είχε διάρκεια δώδεκα μήνες (02/2025-01/2026) και επιχορηγήθηκε από το ευρωπαϊκό χρηματοδοτικό πρόγραμμα “Ευρωπαϊκό Σώμα Αλληλεγγύης”, για το οποίο μπορείτε να μάθετε περισσότερες πληροφορίες στην σελίδα https://esc.idep.org.cy/.